Bist du bereit, mehr Tiefe und inneren Frieden in dein Leben einzuladen?
Mit Intousia kreiere ich – Steffi – tiergehend transformative Erfahrungsräume, in Einzelsessions ebenso wie in Gruppen. Durch authentische und einvernehmliche Kommunikation begleite ich dich auf deiner Reisen, die sowohl dein Herz als auch deinen Körper berühren können. In diesen Räumen bist du eingeladen, bei dir selbst anzukommen – sanft, ehrlich und liebevoll.
Aus dieser geerdeten Verbindung mit deinem Innersten können sich ganz natürlich neue Möglichkeiten entfalten – für nährende, echte Beziehungen zu dir selbst und anderen. Vielleicht kannst du deine innere Balance neu entdecken – getragen von Stärke, Frieden und Vertrauen in dich selbst.
Ich bin hier, um dich zu unterstützen: dabei, einen mitfühlenden, herzverbundenen Dialog mit deiner inneren Welt, mit deinem Gegenüber und mit dem Leben um dich herum zu entwickeln. Gemeinsam nähren wir Präsenz und Lebendigkeit – damit du dich mit mehr Authentizität, Freude und Leichtigkeit durchs Leben bewegen kannst. Wenn du dich fragst:
- Was könnte in deinen Beziehungen möglich werden, wenn du anderen aus einem Ort tiefer innerer Erfüllung begegnetest?
- Was könnte in deinem Leben erblühen, wenn die Energie, die bisher in (falsche) Glaubenssätze geflossen ist, plötzlich deine Herzensprojekte, Sehnsüchte und Visionen nährt?
Dann ist jetzt der Moment gekommen, loszugehen. Hier beginnt meine Begleitung – an deiner Seite, auf dem Weg zurück zur Quelle deiner schöpferischen Lebenskraft. Zurück zu deinem Wesenskern.
Wo und wie deine individuelle Reise mit mir beginnt, hängt ganz davon ab, wo du gerade in deinem Leben stehst. Welche Herausforderungen begegnen dir im Moment? Welche Muster kehren immer wieder zurück? Und was hält dich davon ab, dein Leben in seiner ganzen Fülle zu leben?
Hört sich das für dich bekannt an:
»Ich fühle mich unerfüllt in meinem Intimleben«
Du spürst, dass es da mehr zu entdecken gibt? Oder du hast das Gefühl, deine Körperlichen Bedürfnisse nicht erfüllt zu haben?
»Ich fühle mich abgeschnitten von mir selbst«
Hast du das Gefühl, in deinem Körper – oder in bestimmten Bereichen kaum etwas zu spüren, und keinen wirklichen Frieden mit dir selbst zu finden?
»Ich möchte meine Bedürfnisse erforschen«
Möchtest du dich einfach selbst besser kennenlernen – deine Muster verstehen, deine Wünsche und Bedürfnisse kennenlernen, und das in einem geschützten Raum?
»Wäre ich anders, würde mich die Leute mehr lieben«
Zweifelst du oft an dir – körperlich oder mental? Denkst du, dass dein Aussehen oder Verhalten Grund dafür sind, nicht in Verbindung mit anderen zu sein?
»Ich fühle mich einsam und habe das Bedürfnis in Berührung zu sein.«
Wünschst du dir authentische und nährende Verbindung mit anderen – weißt aber nicht, wie das gehen soll oder wo du anfangen kannst?
»Ich bin ständig im Stress«
Spürst du rund um die Uhr inneren Druck – im Kopf und im Körper?
Gibt dein Körper dir Zeichen um Zeichen, dass es Zeit wäre, langsamer zu werden – aber du weißt nicht wie?
»Ich habe das Gefühl mich für andere aufzuopfern«
Ertappst du dich immer wieder dabei, die Bedürfnisse anderer über deine eigenen zu stellen – und am Ende keine Kraft und Zeit für dich selbst zu haben?
»Ich fühle mich in meiner Beziehung unverstanden«
Ist Kommunikation in deiner Beziehung verfahren oder schwierig, und du weißt nicht, wie du dich deinem Herzensmenschen gegenüber ausdrücken kannst?
»Ich kann meine Grenzen nicht ausdrücken«
Findest du dich immer wieder in Situationen, die dir nicht guttun – und es fällt dir schwer, deine Grenzen klar zu spüren und zu kommunizieren?
Oder bist du noch unsicher wo du beginnen kannst?
Dann freue ich mich, dir ein kostenfreies 15-minütiges Impulsgespräch zu schenken. Hier geht´s zur Buchung:
»Eine Session mit Steffi hat meine Sicht auf meinen eigenen Körper vollkommen verändert. Mit ihrer liebevollen Präsenz, ihrer Sanftheit, Freundlichkeit und Empathie hat sie genau die Worte gefunden, die in mir Resonanz fanden – um sie anschließend in einer einfach perfekten Eins-zu-eins-Session tief in meinem Körper zu verankern. Ich wünschte, dieser Moment hätte nie geendet.
Jetzt, sechs Monate später, und jedes Mal, wenn mein Blick hart wird, wenn ich in den Spiegel schaue, erinnere ich mich an diesen zeitlosen Moment – und mein Blick wird augenblicklich weicher. Danke noch einmal, Steffi – du hast mich auf eine so wunderbare Weise verändert.«
Benefits deiner Arbeit mit mir:
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Entfaltung deiner Intimität: Entdecke neue Wege des Loslassens und der tiefen Verbindung – mit dir selbst und in deinen Beziehungen.
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Körperverbundenheit: Entwickle ein feineres Gespür für deinen Körper und seine emotionalen wie physischen Signale.
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Selbstermächtigung: Lerne, deine Bedürfnisse und Sehnsüchte authentisch auszudrücken und deinem Bauchgefühl zu vertrauen.
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Spirituelle Erkundung: Erlebe deine Spiritualität jenseits von Dogmen – durch einen ganzheitlichen, verkörperten Zugang.
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Stressabbau: Lerne Techniken zur Entspannung und Meditation kennen, um Stress und innere Unruhe nachhaltig zu reduzieren.
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Emotionale Integration: Erlebe Räume, in denen du mentale Erkenntnisse verkörpern kannst – sie unterstützen deine emotionale Stabilität und gesündere Beziehungen.
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Kreative Lebenskraft: Indem du dich wieder mit deiner Intuition verbindest, wächst dein Vertrauen, dein Leben klarer, kreativer und selbstbestimmter zu gestalten.
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»Wir sind durch eine ganze Bandbreite an Emotionen gegangen – und es hat wunderbar geendet. Wundervolle Begegnungen, kraftvolle Bilder, tiefgehende Empfindungen. Alle unsere Sinne wurden angesprochen. Und was für eine Freude, diese Empfindungen mit in den Alltag nehmen zu können – getragen von dieser schönen, lebendigen Energie. Danke. Du kannst dir sicher denken: Wir wollen mehr.«
Formate
Was biete ich an?
Meine Ansätze verbinden künstlerische Methoden mit Körperarbeit, Kommunikationstechniken und energetischer Arbeit – sowohl in Gruppen als auch in Einzelsettings. Dabei ist es mein Ziel, dich genau dort abzuholen, wo du gerade stehst, und dich auf einem Weg zu begleiten, der deiner Natur und deinen aktuellen Lebensmöglichkeiten entspricht.
Die Räume, die ich öffne und halte, sind geprägt von Wertfreiheit, Empathie, Präsenz und Selbstermächtigung. Wir stehen in engem Austausch und hören genau hin, was dein Körper und deine Seele gerade brauchen. Ich freue mich darauf, dich in einer oder sogar mehreren dieser Räume zu begegnen!
Kuscheln
Einzel- oder Gruppensettings
Imtimportraits
Einzelsetting
Herzöffnungs-Massage
Einzel- oder Paarsetting
Yoni-Zeichenzirkel
Gruppensetting
Persönliche Begleitung
Einzel- oder Paarsetting
Selbstliebe-Sessions
Individual or Group experience
was »Intousia« nicht ist:
Intousia ist keine anerkannte Therapieform. Dafür gibt es viele andere Fachpersonen und Therapeut*innen, zu denen ich dich bei Bedarf gern weitervermitteln kann. Was ich dir und meinem Netzwerk jedoch bieten kann, ist ein Erfahrungsraum des reinen „Seins“, in dem du dich liebevoll mit deinen eigenen Verhaltensmustern, Themen und Herausforderungen auseinandersetzen und mit unserer Unterstützung daran arbeiten kannst. In Absprache und in Ergänzung zu einer therapeutischen Begleitung kann Intousia eine wunderbare Ergänzung zur Gesprächstherapie sein, denn theoretisches Wissen kann in diesen Räumen durch das „Fühlen“ im System verankert werden. Je nach deinen Bedürfnissen ist es möglich, ein passendes Setting zu finden – ob in der Gruppe oder in der Einzelarbeit.
Der kreative Erwachsene ist das Kind, das überlebt hat.
– Ursula Le Guin